Ingredientes:
- 100 gramas ou mais de arenques
- leite
- 2 colheres de manteiga
- 1 cebola pequena bem picadinha
- salsa
- pimenta-do-reino em pó
- farinha de rosca
Modo de Preparar:
Limpe os arenques, cortando-os em filés, ponha-os de molho no leite durante uma hora mais ou menos; Depois escorra. Misture a manteiga com a cebola picadinha e a pimenta. Estenda essa mistura no fundo de uma travessa que possa ir ao forno, arrume em cima, os filés escorridos, polvilhe com farinha de rosca, cubra com manteiga derretida e leve a travessa ao forno quente. Sirva sobre folha de alface.
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